Rynek konopi rozwija się bardzo gwałtownie, i jednym z powodów jest fakt, iż nasiona z konopi zapewniają wiele korzyści zdrowotnych. Najważniejsze korzyści zdrowotne nasion konopi. Przyszłość konopi jest obiecująca i przedstawia się bardzo pozytywnie! Rynek konopi w USA w ubiegłym roku wzrósł o ponad 100 milionów dolarów, a wartość sprzedaży […]
odżywianie
28 wpisów
Nie trzeba o nich mówić wiele, ale za to z pewnością dużo dowiesz się po tempie w jakim znikają! Czas przygotowania: 15 minut Ilość porcji: 20 porcji Składniki: karmel czekolada precelki olej kokosowy z cannabis 1. Przelej karmel do miski a następnie zamocz w nim każdy precelek. 2. W kąpieli […]
Wykonanie ciastek z marihuaną jest proste, więc nawet jeśli myślisz że nie nadajesz się do pieczenia – sprawdź nasz przepis! Składniki: • płatki czekoladowe, dwie szklanki • mąka, dwie szklanki • cukier, pół szklanki • brązowy cukier, pół szklanki • soda oczyszczona, łyżeczka • sól, łyżeczka • ekstrakt waniliowy, łyżeczka […]
Czas przygotowania: 5 minut Czas gotowania: 25 minut Czas całkowity: 30 minut Ilość porcji: 15 kotlecików Kategoria: Lunch, obiad Kuchnia: wegańska, bezglutenowa Składniki na dip: 3 łyżki masła z nasion słonecznika 2 łyżki sosu tamari 1 łyżka syropu klonowego 1 łyżka soku z cytryny woda do rozcieńczenia Składniki na falafele: […]
Ricotta to często całkowicie niedoceniany ser. Łatwo się nim smaruje, jest kremowy, posiada subtelny posmak, a jego struktura ładnie łączy się z chrupkością tostowych grzanek i słodyczą groszku Czas przygotowania: 15 minut Czas gotowania: 10 minut Gotowe w: 25 minut Składniki: 8 kromek chleba chłopskiego, lekko opiekanego 4 łyżeczki canna-oliwy […]
Czas przygotowania: 5 minut Czas gotowania: Nie dotyczy Gotowe w: 5 minut Zacznij dzień od naprawdę smacznego i pożywnego koktajlu. Nasz przepis wykonasz zaledwie w ciągu kilku minut! Składniki: 1 łyżeczka jęczmienia w proszku 1 łyżeczka proszku maca 1 łyżka białka konopnego 1 łyżka nasion chia 2 duże liście jarmużu […]
Niesamowity hamburger na bazie marihuany jest cudownie smaczny aż do ostatniego kęsa. I nie bój się, jeśli jesteś wegetarianinem, tobie z pewnością również zasmakuje. Czas przygotowania: 25 minut Czas gotowania: 20 minut Gotowe w: 45 minut Składniki: 1 puszka ciemnej fasoli 1/2 szklanki płatków owsianych 2 białka jaj 2 łyżki […]
Składniki na sałatkę: 1/2 średniej wielkości główka zielonej kapusty, rozdrobniona 1/4 czerwonej cebuli, pokrojona na bardzo cienkie plastry 1 średnie jabłko, cienko pokrojone w plastry i skropione sokiem z 1/2 cytryny 1/2 szklanki nasion granatu Składniki na dressing: 2 łyżki masła migdałowego 2 łyżki łuskanych nasion konopi 1 łyżeczka syropu […]
Uzdrawiający, przeciwzapalny, bogaty w przeciwutleniacze. Czas przygotowania: 5 minut Składniki na jedną porcję: 1 dojrzały banan garść mrożonych jagód 1 łyżeczka imbiru w proszku 2 łyżeczki łuskanych nasion konopia 1 łyżeczka korzenia maca 1 łyżeczka tahini 3/4 szklanki wody (lub mleka) 1. Umieść wszystkie składniki w blenderze. 2. Miksuj do […]
Składniki na 8 – 10 porcji: 9 dużych daktyli Medjool 1/4 szklanki rodzynek 1 szklanka suszonych jabłek bez cukru 1 szklanka surowych migdałów bez soli 1/4 szklanki łuskanych nasion konopi 1/4 szklanki surowych orzechów włoskich 1/2 łyżeczki cynamonu 1/4 łyżeczki soli 1. Umieść wszystkie składniki w malakserze w kolejności, w […]
Składniki na jedną porcję: 2 szklanki posiekanego arbuza 1 szklanka mrożonych truskawek 1/2 szklanki wody kokosowej 1 łyżka soku z cytryny 3 łyżki łuskanych nasion konopi 1. Umieść wszystkie składniki w blenderze. 2. Miksuj do uzyskania gładkiej i kremowej konsystencji. 3. Przelej do szklanki i ciesz się pysznym smakiem koktajlu!
• Pieczenie: 45 minut • Przygotowanie: 15 minut • Źródło Omega 3 • Dla 2 – 4 osób Składniki: 250 gramów mąki z ciecierzycy szczypta soli 7 gramów drożdży szczypta cukru 200 ml wody 175 ml mleka z konopi 1 łyżeczka passaty pomidorowej 1 łyżeczka mielonego czarnego pieprzu 1/2 łyżeczki […]
Składniki na jedną porcję: 1 banan 2 łyżki masła migdałowego 1 łyżka łuskanych nasion konopi 1 daktyl 1 łyżeczka cynamonu 1 szklanka mleka z konopi 1. Połącz wszystkie składniki w blenderze i ciesz się niesamowitym smakiem. Uwagi: Koktajl świetnie smakuje od razu po zrobieniu, ale nadaje się do przechowywania w […]
Składniki: (na 4-6 porcji) 2 szklanki płatków owsianych 2 szklanki mleka migdałowego 1/3 szklanki syropu klonowego 3 łyżki nasion chia 3 łyżki łuskanych nasion konopi 1 łyżeczka cynamonu 2 małe banany, pokrojone w plasterki 1,5 szklanki świeżych jagód 1/2 szklanki posiekanych orzechów włoskich 1 łyżeczka wanilii 1. Zblenduj na gładko […]
Idealna alternatywa dla puree ziemniaczanego! Składniki: 1 mały kalafior 3 łyżki oleju z konopi 1-2 łyżki łuskanych nasion konopi 1 ząbek czosnku 1 mała cebula 1/4 szklanki bulionu warzywnego sól morska pieprz garść pietruszki 1. Podsmaż cebulę i czosnek – aż się zeszklą. 2. Posiekaj drobno kalafior i umieść w […]
Składniki: 1 szklanka masła orzechowego 1/2 szklanki miodu 1/2 szklanki oleju kokosowego (plus łyżka do posmarowania naczynia) 1 szklanka błyskawicznych płatków owsianych 1 szklanka łuskanych nasion konopi 1 szklanka wiórków kokosowych 1,5 szklanki płatków czekoladowych 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii 1. W garnku na małym ogniu umieść masło orzechowe, olej […]
Jesteś znudzony gotowaniem z użyciem canna masła? Cóż, dzisiaj pokażemy Ci jedną z naszych ulubionych alternatyw – jadalny olej kokosowy z dodatkiem marihuany. Składniki: • 15 gramów zmielonej konopi • 1 szklanka oleju kokosowego 1. Rozpuść olej kokosowy w kąpieli wodnej. 2. Podczas topnienia oleju, przygotuj marihuanę. Rozłóż na stole […]
Jedwabiście gładka krówka espresso z dodatkiem białej czekolady konopnej. Olej kokosowy vs Masło kakaowe/olej: Jeśli zastosujesz olej kokosowy, dodaj proszek kakaowy dla dodatkowego smaku czekoladowego. Jeśli jednak użyjesz masła kakaowego/oleju – wtedy nie dodawaj proszku kakowego. Wartości odżywcze w jednej porcji: Kalorie: 83 Tłuszcz: 65 Cholesterol: 9>mg Sód: 19mg Węglowodany: […]
Ilość sztuk: 10 Składniki: • 10 łyżeczek domowego masła z konopi • 10 daktyli medjool • wiórki kokosowe do dekoracji 1. Rozetnij daktyle. 2. Usuń pestki z daktyli. 3. Wypełnij każdego daktyla 1 łyżeczką masła z konopi. 4. Udekoruj wiórkami kokosowymi. 5. Smacznego!
Ilość babeczek: Tuzin Składniki: • 1 szklanka mąki migdałowej • ½ szklanki mąki pszennej razowej • ½ szklanki cukru trzcinowego (może być również syrop klonowy) • ⅓ łuskanych nasion konopi • 1 szklanka truskawek • 1 rozgnieciony banan • ⅓ szklanki oleju kokosowego • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego • ⅓ […]
Czas wykonania: 1 godzina Ilość porcji: 8-10 Składniki na nadzienie: • 2 szklanki truskawek pokrojonych w kostkę • 2 szklanki malin • 2 szklanki jagód • 2 łyżki stołowe mąki migdałowej • 1 łyżeczka cynamonu Składniki na pokrycie: • ¾ szklanki oleju kokosowego (plus łyżeczka do posmarowania naczynia) • 2 […]
Składniki: (na 3-4 porcje) • 2¼ szklanki puree z dyni • 1 łyżka oliwy z oliwek • 2 szalotki pokrojone w kostkę • 3 ząbki czosnku • 2 szklanki bulionu warzywnego • 1 szklanka mleka kokosowego (lub innego ulubionego mleka roślinnego) • 2 łyżki stołowe syropu klonowego • ½ szklanki […]
Składniki: (na 10-12 babeczek) • 1 szklanka kremowego masła orzechowego • 3 dojrzałe banany • ¼ szklanki syropu klonowego • ¼ szklanki kakao • 4 łyżki białka konopnego o smaku czekoladowym • 3 łyżki płatków czekoladowych 1. Rozgrzej piekarnik do 180°C. 2. Umieść wszystkie składniki (z wyjątkiem płatków czekoladowych) w […]
Składniki: (na dwie porcje). • ½ szklanki waniliowego mleka migdałowego, • ½ szklanki zwykłego jogurtu greckiego, • 1 szklanka mrożonych jagód, • ½ szklanki mrożonego ananasa, • ¼ szklanki mrożonych wiśni, • 4 czubate łyżki protein konopnych o smaku jagód. 1. Umieść wszystkie składniki w blenderze i miksuj do uzyskania […]
Przepis na Super Budyń z Dodatkiem Nasion Konopi Składniki: (na 3 porcje). • ¼ szklanki kaszy gryczanej, • 2 łyżki nasion chia, • 2 szklanki mleka roślinnego, • 2 łyżki łuskanych nasion konopi, • 2 łyżki rodzynek, • 2 łyżki surowych pestek dyni, • 2 łyżki surowych nasion słonecznika, • […]
Smaczne dyniowe placki z nasionami konopi, które są ostatnio bardzo popularnym dodatkiem do różnych dań. Składniki: (na 10-12 naleśników) – 2 szklanki mąki owsianej (zmiel płatki owsiane na mąkę), – 2 łyżeczki proszku do pieczenia, – ¼ łyżeczki soli morskiej, – 1½ łyżeczki przyprawy dyniowej, – ¼ szklanki nasion konopi, […]
Pesto jest bardzo łatwe do wykonania. Ten szybki przepis ponownie wykorzystuje cudowny składnik jakim jest konopia. Przygotowanie pesto trwa tylko 5-10 minut (maksimum), nie zawiera nabiału, ani glutenu, a smakuje doskonale. Składniki: – 3 szklanki świeżych liści bazylii, – ¼ szklanki nasion konopi, – ¼ szklanki orzechów włoskich lub pinii, […]
Dla tych, którzy stosują dietę na bazie roślin ten przepis zasługuje na stałe miejsce w repertuarze pomysłów na kolacje. Częstym problemem, z którym spotykają się weganie i wegetarianie jest to, że nie dostarczają w swojej diecie organizmowi wystarczającej ilości białka. Jednak tak naprawdę, jeżeli opierasz swoje posiłki o żywność pochodzenia […]
