Składniki: (na dwie porcje) • ½ szklanki waniliowego mleka migdałowego • ½ szklanki zwykłego jogurtu greckiego • 1 szklanka mrożonych jagód • ½ szklanki mrożonego ananasa/ • ¼ szklanki mrożonych wiśni • 4 czubate łyżki protein konopnych o smaku jagód 1. Umieść wszystkie składniki w blenderze i miksuj do uzyskania […]
fitnes
1 posta
