nasiona marihuany, konopi, cannabis, sklep, thc-thc

Mango, szpinak, banan i nasiona konopi

Mango, szpinak, banan i nasiona konopi, GrubyLoL.com

Jeżeli szukasz sposobu, aby zacząć jeść zdrowiej, najbardziej użytecznym narzędziem, które Ci w tym pomoże jest blender o wysokiej mocy. Dzięki niemu będziesz w stanie zacząć każdy swój dzień od pożywnego i zdrowego koktajlu na śniadanie.
Posiadanie blendera pozwala Ci ze wszystkiego co masz akurat pod ręką, wyczarować dosłownie w kilka minut, bogaty w składniki odżywcze posiłek, który możesz bez obaw zabrać ze sobą, gdy akurat jesteś w podróży.

Używanie świeżych produktów jest najlepsze, ale trzymanie ich przygotowanych w zamrażarce pozwoli Ci również cieszyć się zdrowym posiłkiem w przypadku, gdy zapomnisz zrobić zakupów.
Podczas zakupów możesz rozejrzeć się jakie mrożone produkty oferuje Twój sklep – mrożone mango, truskawki, czy jakiekolwiek owoce lubisz najbardziej. Możesz również kupić świeże produkty i zamrozić samodzielnie, uprzednio obierając je i krojąc.

Ten konkretny przepis składa się z mango, szpinaku, banana oraz nasion konopi. Łuskane nasiona konopi są bogate w błonnik, który pomaga w obniżaniu poziomu cholesterolu, wspomaga zdrowie układu pokarmowego oraz zwiększa uczucie sytości, dzięki któremu czujemy się „pełni”.

Nasiona konopi są również bogate w białko, są dobrym źródłem aminokwasów i kwasów tłuszczowych, co powoduje, że przyczyniają się do obniżania ciśnienia krwi, a w konsekwencji wspierają zdrowie serca i układu krążenia.

Składniki:
– 1 mrożony banan
– 1 szklanka świeżego szpinaku
– ⅔ szklanki świeżego lub mrożonego mango
– 2 łyżki nasion konopi
– 1¾ szklanki mleka migdałowego lub konopnego
– 1 szklanka lodu

1. Umieść wszystkie składniki w blenderze.
2. Blenduj do uzyskania kremowej i gładkiej konsystencji.
3. Spożyj od razu.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *


Copyright © GrubyLoL.com - Przedstawia informacje o marihuanie, czyli cannabis blog, kuchnia konopna i wiele innych.