Według badań użytkownicy, którzy spożywają konopie przed lub po uprawianiu sportu, są w lepszej kondycji fizycznej. Regularne ćwiczenia są niezbędne do prowadzenia zdrowego trybu życia. Niestety, współczesność charakteryzuje się otyłością i siedzącym trybem życia. Wśród powodów, dla których ludzie nie ćwiczą, wymienić można: • Brak motywacji• Słaba regeneracja po wysiłku• […]
trening
3 wpisy
Czas przygotowania: 5 minut Czas gotowania: 25 minut Czas całkowity: 30 minut Ilość porcji: 15 kotlecików Kategoria: Lunch, obiad Kuchnia: wegańska, bezglutenowa Składniki na dip: 3 łyżki masła z nasion słonecznika 2 łyżki sosu tamari 1 łyżka syropu klonowego 1 łyżka soku z cytryny woda do rozcieńczenia Składniki na falafele: […]
Składniki 1/3 szklanki oleju z konopi 1/3 szklanki łuskanych nasion konopi 1/3 szklanki octu balsamicznego 3 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę 1 puszka czerwonej fasoli 1 puszka soi 1 puszka białej fasoli 2 drobno posiekane łodygi selera 1 pomidor, drobno posiekany 1 czerwona papryka, drobno posiekana 1. Połącz wszystkie składniki […]
