W następstwie pandemii koronawirusa badania wykazały, że na świecie ostatnio bardziej niż kiedykolwiek wiele osób doświadcza stresu, i my to bardzo dobrze rozumiemy. Wśród tygodni spędzonych w izolacji społecznej, utraty milionów miejsc pracy i bardzo przygnębiającego 24-godzinnego cyklu wiadomości, niezwykłym byłoby, gdybyś nie odczuwał jakiejkolwiek formy stresu.
Mimo, że znaczenie utrzymywania dobrych nawyków jest ważne według ekspertów z dziedziny zdrowia psychicznego, drastyczny wzrost sprzedaży wszystkiego co związane jest z rozrywką – od zabawek erotycznych po alkohol – pokazuje, że wszyscy szukamy odrobiny relaksu w głowie. Dane z firmy badawczej Nielsen sugerują, że sprzedaż alkoholu w USA wzrosła o 55 procent w tygodniu kończącym się 21 marca, a sprzedaż internetowa wzrosła o 243 procent. W ankiecie przeprowadzonej przez Alcohol.org 1 na 3 respondentów podało, że zwiększyło spożycie alkoholu podczas domowej izolacji.
Picie alkoholu w czasie stresu posiada również bardzo poważne wady. Wypicie zbyt dużej ilości alkoholu może zmniejszyć zdolność układu odpornościowego do walki z chorobami zakaźnymi, a poza tym długoterminowo posiada zdolności do powodowania depresji – podnosi poziom serotoniny jedynie tymczasowo, ale na dłuższą metę je obniża, w rezultacie powodując lub zaostrzając depresję.
Najważniejsze jest to, że jedno lub dwa piwa są w w porządku, ale zwiększone spożycie alkoholu – i spożywanie go codziennie – może tłumić odpowiedzi immunologiczne lub prowadzić do większej podatności na zapalenie płuc.
Podczas gdy alkohol działa negatywnie na nasz organizm, wykazano, że marihuana pomaga złagodzić doświadczane stany lękowe, bezsenność oraz bóle fizyczne. Marihuana jest często przepisywana medycznie, aby pomóc w radzeniu sobie z nudnościami i utratą masy ciała, i może być stosowana w leczeniu między innymi jaskry.
Jednak ostatnie nagłówki ostrzegają przed niebezpieczeństwem palenia papierosów i marihuany, ponieważ koronawirus atakuje układ oddechowy, a palenie czegokolwiek może zwiększać ryzyko poważniejszych powikłań w przypadku zarażenia wirusem. Dobrą wiadomością jest to, że istnieje wiele sposobów na zaspokojenie potrzeby zerowej inhalacji, od przyjmowania produktów spożywczych po stosowanie medycznego oleju CBD .
„Jak dotąd produkty spożywcze wydają się nie mieć negatywnego wpływu na drogi oddechowe” – powiedział lekarz medycyny Albert Rizzo, dyrektor medyczny American Lung Association. „Produkty te zapewniają takie same efekty psychoaktywne jak palenie, ale nie zwiększają ryzyka pogorszenia symptomów nowego koronawirusa. Wolałbym, aby wszyscy moi pacjenci używali produktów spożywczych zamiast palenia cannabis”.
Dla tych z was, którzy spędzili trochę czasu w domu na eksperymentach w kuchni, oto nasza wskazówka. Wykorzystaj swoje nowo odkryte umiejętności do przygotowania canna-masła oraz stworzenia jakiegoś przepisu na jego bazie.
Znaczenie wyboru odpowiedniej odmiany marihuany
Dla osób z konkretnymi dolegliwościami zachęcamy do wyboru licencjonowanego sprzedawcy cannabis, ponieważ będzie on w stanie udzielić najlepszych rekomendacji. Możemy powiedzieć, że osoby doświadczające wzmożonego codziennego niepokoju mogą chcieć sprawdzić niektóre hybrydy indica lub czyste odmiany indica. Stworzone w celu oferowania relaksacji odmiany indica świetnie sprawdzą się zarówno w celu zapewnienia ulgi fizycznej jak i psychicznej.
Odmiany indica są nie tylko idealne do resetu po ciężkim, długim dniu, ale także zapewniają ulgę w bólu mięśni spowodowanym ciężkim treningiem lub siedzeniem na tym samym krześle przez cały dzień. Indica zapewnia efekty fizyczne, które dają uczucie ciężkości i relaksu, jednocześnie podnosząc poziom dopaminy w organizmie.
