białko


Składniki: 1,5 szklanki płatków owsianych 3/4 szklaki posiekanych orzechów włoskich (lub jakichkolwiek innych orzechów) 1 szklanka posiekanych daktyli (lub jakichkolwiek innych owoców suszonych) 1 szklanka płatków kokosowych 1/2 szklanki proszku białka z konopi 1/4 szklanki sezamu 2 łyżki stołowe maku 2 łyżeczki cynamonu 1/2 łyżeczki soli 3 dojrzałe banany 1/4 […]

Batony z nasionami konopi


Składniki: (na 18 babeczek lub jeden duży chlebek) 3/4 szklanki płatków owsianych 1 duże jabłko pokrojone na małe kawałki 1/2 roztopionego masła 1 1/3 szklanki prażonych jabłek 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii 2 szklanki mąki pszennej razowej (lub innej dowolnej) 4 łyżki białka konopnego 1,5 szklanki cukru trzcinowego lub kokosowego […]

Owsiany chlebek z jabłkami i cynamonem



Składniki na jedną porcję: 1 banan 2 łyżki masła migdałowego 1 łyżka łuskanych nasion konopi 1 daktyl 1 łyżeczka cynamonu 1 szklanka mleka z konopi 1. Połącz wszystkie składniki w blenderze i ciesz się niesamowitym smakiem. Uwagi: Koktajl świetnie smakuje od razu po zrobieniu, ale nadaje się do przechowywania w […]

Koktajl cynamonowy z konopią


Składniki 1/3 szklanki oleju z konopi 1/3 szklanki łuskanych nasion konopi 1/3 szklanki octu balsamicznego 3 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę 1 puszka czerwonej fasoli 1 puszka soi 1 puszka białej fasoli 2 drobno posiekane łodygi selera 1 pomidor, drobno posiekany 1 czerwona papryka, drobno posiekana 1. Połącz wszystkie składniki […]

Sałatka proteinowa z łuskanymi nasionami konopi



Ilość sztuk: 10 Składniki: • 10 łyżeczek domowego masła z konopi • 10 daktyli medjool • wiórki kokosowe do dekoracji 1. Rozetnij daktyle. 2. Usuń pestki z daktyli. 3. Wypełnij każdego daktyla 1 łyżeczką masła z konopi. 4. Udekoruj wiórkami kokosowymi. 5. Smacznego!

Najprostszy przepis na faszerowane daktyle


Ilość porcji: 12 batonów Składniki: • 1½ szklanki płatków owsianych błyskawicznych • ½ szklanki niesolonego, kremowego masła migdałowego • 8 daktyli medjool • ½ szklanki białka konopnego o smaku czekoladowym • 2 łyżki łuskanych nasion konopi • 1½ łyżki + 1 łyżeczka proszku zielonej herbaty matcha • 3½ łyżki oleju […]

Konopne batony czekoladowe z matcha



Składniki: (na 3-4 porcje) • 2¼ szklanki puree z dyni • 1 łyżka oliwy z oliwek • 2 szalotki pokrojone w kostkę • 3 ząbki czosnku • 2 szklanki bulionu warzywnego • 1 szklanka mleka kokosowego (lub innego ulubionego mleka roślinnego) • 2 łyżki stołowe syropu klonowego • ½ szklanki […]

Zupa z dyni z nasionami konopi


Składniki: • 5 szklanek ajerkoniaku z migdałów • 5 łyżek konopnego proszku proteinowego o smaku waniliowym • 1 łyżka cynamonu • 1 łyżeczka gałki muszkatołowej • 1 łyżeczka wanilii 1. Połącz wszystkie składniki. 2. Dobrze wymieszaj. 3. Podziel się z przyjaciółmi! Uwagi: Podawaj na ciepło lub zimno – dodaj lód.

Przepis na pyszny ajerkoniak z konopią




Liczba porcji: 12 Czas przygotowania: 30 minut Składniki: – 3¼ szklanki płatków owsianych – ½ szklanki kiełków pszenicy – ½ szklanki mielonego lnu – ⅓ szklanki nasion słonecznika – ⅓ szklanki całych nasion konopi – ⅓ szklanki łuskanych nasion konopi – ⅓ szklanki posiekanych orzechów pekan – ½ łyżeczki soli […]

Proteinowa granola z nasionami konopi



„Zbyt długo niesłusznie oceniane”, nasiona konopi (a konkretnie, wartość odżywcza nasion konopi) zaczynają zdobywać bliższy i bardziej przyjazny stosunek od mediów. Jako, że opinia publiczna zdecydowanie przechyla się na szalę marihuany, trwające rozmowy w sprawie jej legalizacji zdobywają coraz więcej nagłówków w mediach. Nasiona konopi są nie tylko powszechnie dostępne […]

Media koncentrują się na wartościach odżywczych nasion konopi