Składniki: banan (jeden banan to dwa duchy) masło orzechowe wiórki kokosowe łuskane nasiona konopi płatki czekoladowe rodzynki patyczki od lodów 1. Przekrój każdego banana na pół i umieść w nich patyczki od lodów. 2. Wysmaruj dokładnie banany masłem orzechowym. 3. Połącz wiórki kokosowe i łuskane nasiona konopi w misce. 4. […]
przepis thc
18 postów
Składniki: 1 szklanka masła orzechowego 1/2 szklanki miodu 1/2 szklanki oleju kokosowego (plus łyżka do posmarowania naczynia) 1 szklanka błyskawicznych płatków owsianych 1 szklanka łuskanych nasion konopi 1 szklanka wiórków kokosowych 1,5 szklanki płatków czekoladowych 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii 1. W garnku na małym ogniu umieść masło orzechowe, olej […]
Ilość porcji: 15 Składniki: • 2 łyżeczki wanilii • 3 łyżki miodu • 1 łyżka soku z cytryny • ¼ szklanki soku pomarańczowego • ¼ szklanki łuskanych nasion konopi • 1 opakowanie truskawek • 1 opakowanie malin • ¼ arbuza • 1 opakowanie jeżyn • 1 opakowanie borówek • 2 […]
Składniki: • 1 litr bitej śmietany • 200 mililitrów napoju konopnego o smaku wanilii • 15 gramów cukru, stewii lub syropu z agawy • 2 łyżki ekstraktu z wanilii • 2 łyżeczki cynamonu • 2 łyżki białka z konopi o smaku waniliowym 1. Wymieszaj wszystkie składniki w dużej, schłodzonej uprzednio […]
Składniki: (na 10-12 babeczek) • 1 szklanka kremowego masła orzechowego • 3 dojrzałe banany • ¼ szklanki syropu klonowego • ¼ szklanki kakao • 4 łyżki białka konopnego o smaku czekoladowym • 3 łyżki płatków czekoladowych 1. Rozgrzej piekarnik do 180°C. 2. Umieść wszystkie składniki (z wyjątkiem płatków czekoladowych) w […]
Składniki: (na 3 porcje) • 3 szklanki mrożonych truskawek • 1¾ szklanki mleka migdałowego o smaku waniliowym • ¼ szklanki masła z nerkowców • 5-7 daktyli medjool • 1 łyżeczka cynamonu • ⅓ szklanki nasion konopi 1. Umieść wszystkie składniki w blenderze. 2. Miksuj do uzyskania gładkiej i kremowej konsystencji. […]
Składniki: • 1 szklanka mleka migdałowego o smaku czekoladowym (lub Twoja ulubiona czekolada do picia) • 1 średni, zamrożony banan • 1 szklanka mrożonych malin • 2 czubate łyżki białka z konopi o smaku czekolady 1. Umieść wszystkie składniki w blenderze. 2. Blenduj do uzyskania gładkiej i kremowej konsystencji. 3. […]
Składniki: • 1 szklanka mąki pszennej • 1 szklanka mąki pszennej razowej • ¼ szklanki brązowego cukru • 1 łyżeczka proszku do pieczenia • ¼ łyżeczki soli • ¼ łyżeczki mielonego cynamonu • szczypta papryki • 2¼ szklanki mleka konopnego • 2 łyżki stołowe oleju konopnego • 1 łyżka nasion […]
Składniki: (na 3 porcje) • ¼ szklanki kaszy gryczanej • 2 łyżki nasion chia • 2 szklanki mleka roślinnego • 2 łyżki łuskanych nasion konopi • 2 łyżki rodzynek • 2 łyżki surowych pestek dyni • 2 łyżki surowych nasion słonecznika • 2 łyżki jagód goji • 1 łyżka syropu […]
Składniki: (na 14 babeczek) • 1½ szklanki mąki migdałowej • ¼ szklanki mąki kokosowej • ¼ szklanki łuskanych nasion konopi • 2 łyżeczki mielonego cynamonu • 4 łyżeczki sody oczyszczonej • ½ łyżeczki gałki muszkatołowej • ¼ łyżeczki mielonego imbiru • ¼ łyżeczki soli morskiej • 4 jajka • ¾ […]
Składniki: – 1 szklanka łuskanych nasion konopi – 3 łyżki oleju konopnego – 1 szklanka mąki pszennej – 2 łyżeczki proszku do pieczenia – 1 łyżeczka sody – 1 łyżeczka soli – 2 łyżki miodu (opcjonalnie) – 4 jajka – 1 szklanka jogurtu greckiego – 1 szklanka wody – 2 […]
Składniki: – 2 szklanki płatków owsianych – ½ szklanki nasion konopi – 1 łyżeczka proszku do pieczenia – ½ łyżeczki soli – 1 łyżeczka mielonego cynamonu – 1 szklanka mleka migdałowego – 1 duże jajko – puree z 1 dużego banana – 1 duży pokrojony banan – 2 łyżki stołowe […]
Czas przygotowania: 30 minut Ilość porcji: 20 Składniki: – 1 szklanka masła z łuskanych nasion konopi – ½ szklanki brązowego cukru – ½ szklanki miodu – ⅓ szklanki masła kokosowego – 2 łyżeczki wanilii – 3 szklanki płatków owsianych – ½ szklanki kokosa – ½ szklanki nasion słonecznika – ½ […]
Czas przygotowania: 10 minut Ilość porcji: 4 Składniki: – 3 łyżki nasion konopi – 1 główka sałaty masłowej, umytej i wysuszonej – 2 szklanki umytej rukoli – 2 dojrzałe gruszki pokrojone w drobną kostkę – ¼ szklanki sosu balsamicznego – sól i pieprz do smaku 1. Delikatnie upraż nasiona konopi […]
Czas przygotowania: 30 minut Ilość porcji: Tuzin Składniki: – 1½ szklanki mąki orkiszowej lub 1¼ szklanki mąki pszennej plus ¼ szklanki mąki konopnej – 1 szklanka cukru (lub innego słodu) – ½ łyżeczki proszku do pieczenia – ½ łyżeczki sody oczyszczonej – ½ łyżeczki soli – ½ łyżeczki gałki muszkatołowej […]
Posypywanie ulubionych zup nasionami konopi dodaje do nich chrupiącej tekstury oraz służy jako zastrzyk niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, błonniku i białka. W przeciwieństwie do orzechów, nasiona konopi są całkowicie hipoalergiczne. Są one naturalna częścią rośliny, a znaleźć je można w lokalnym sklepie spożywczym lub sklepie ze zdrową żywnością. Składniki: (na […]
Idealna przekąska do serwowania na imprezie lub po prostu kiedykolwiek, gdy masz ochotę na coś słodkiego. Deser łatwy do wykonania, bogaty w składniki odżywcze, zawiera białko, błonnik i niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (dzięki nasionom konopi). Składniki: (na około 40 kawałków) – 4 dojrzałe banany – ¼ szklanki gładkiego masła orzechowego […]
Ten świetny przepis na sałatkę może posłużyć jako satysfakcjonujący posiłek na obiad lub kolację. Robienie sałatki jako posiłek może być trudne, ponieważ często brakuje jej odpowiedniej porcji błonnika, aby nas usatysfakcjonować. Większość ludzi, po zjedzeniu sałatki, szybko wraca do kuchni i przeszukuje szafki w poszukiwaniu czegoś jeszcze – co w […]