Korzyści medyczne kannabidiolu są już dość dobrze znane, ale wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, że CBD można również wykorzystać do budowy masy mięśniowej.
Jednym z najprostszych sposobów na zapewnienie maksymalnych efektów po treningowych jest dodanie do diety zdrowych suplementów, a jednym z najnowszych, który skupia na sobie obecnie bardzo dużo uwagi w świecie fitness jest CBD.
Korzyści medyczne kannabidiolu są już dość dobrze znane, ale wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, że CBD można również wykorzystać do budowy masy mięśniowej. A najlepsze jest to, że CBD może być stosowane przed lub po treningu i nie posiada żadnych negatywnych skutków ubocznych.
Zatem w jaki sposób CBD pomaga w tym procesie?
Powodem dla którego kulturyści muszą regularnie ćwiczyć, aby kontynuować rozwój swojej formy, jest to, że nasze ciała nie powodują naturalnego wzrostu mięśni. W rzeczywistości nasz system hormonalny produkuje hormony kataboliczne (takie jak kortyzol), które rozkładają masę mięśniową w celu wykorzystania aminokwasów do innych funkcji.
Aby przeciwdziałać temu procesowi, ktoś kto chce budować mięśnie, musi brać suplementy kataboliczne – i tu właśnie wkracza CBD. Badania pokazują, że kannabidiol może obniżać liczbę hormonów katabolicznych w ludzkim ciele, co oznacza, że uzyskane mięśnie nie zostaną tak szybko utracone i że łatwiej będzie nam zgromadzić wymarzoną masę mięśniową. Należy jednak pamiętać, że CBD nie należy przyjmować z kofeiną, a przynajmniej nie w tym celu. Kofeina wspomaga produkcję hormonów katabolicznych, co sprawia że przeciwdziała ona efektom CBD.
Więc jeśli interesuje cię zbudowanie większej ilości mięśni, zdecydowanie powinieneś zainteresować się CBD. Substancja nie tylko wspomaga wzrost mięśni poprzez regulację hormonalną, ale także zmniejsza stany zapalne, łagodzi stany lękowe i sprzyja lepszemu snowi; a to wszystko razem może sprawić, że twój czas spędzony na siłowni będzie znacznie bardziej efektywny.
Mimo iż kannabidiol z pewnością ma wiele zalet, zawsze najlepiej skonsultować się z lekarzem lub pracownikiem służby zdrowia, zanim dodamy nowy suplement do naszej codziennej rutyny. Lekarz może doradzić czy ta opcja jest dla nas odpowiednia, dać nam sugestie dotyczące dawkowania jak i tego, czy lek wchodzi w interakcje z innymi substancjami, które przyjmujesz.
