Ilość sztuk: 10 Składniki: • 10 łyżeczek domowego masła z konopi • 10 daktyli medjool • wiórki kokosowe do dekoracji 1. Rozetnij daktyle. 2. Usuń pestki z daktyli. 3. Wypełnij każdego daktyla 1 łyżeczką masła z konopi. 4. Udekoruj wiórkami kokosowymi. 5. Smacznego!
zdrowie
129 wpisów
Ilość babeczek: Tuzin Składniki: • 1 szklanka mąki migdałowej • ½ szklanki mąki pszennej razowej • ½ szklanki cukru trzcinowego (może być również syrop klonowy) • ⅓ łuskanych nasion konopi • 1 szklanka truskawek • 1 rozgnieciony banan • ⅓ szklanki oleju kokosowego • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego • ⅓ […]
Czas wykonania: 1 godzina Ilość porcji: 8-10 Składniki na nadzienie: • 2 szklanki truskawek pokrojonych w kostkę • 2 szklanki malin • 2 szklanki jagód • 2 łyżki stołowe mąki migdałowej • 1 łyżeczka cynamonu Składniki na pokrycie: • ¾ szklanki oleju kokosowego (plus łyżeczka do posmarowania naczynia) • 2 […]
Składniki: (na 3-4 porcje) • 2¼ szklanki puree z dyni • 1 łyżka oliwy z oliwek • 2 szalotki pokrojone w kostkę • 3 ząbki czosnku • 2 szklanki bulionu warzywnego • 1 szklanka mleka kokosowego (lub innego ulubionego mleka roślinnego) • 2 łyżki stołowe syropu klonowego • ½ szklanki […]
Składniki: (na 10-12 babeczek) • 1 szklanka kremowego masła orzechowego • 3 dojrzałe banany • ¼ szklanki syropu klonowego • ¼ szklanki kakao • 4 łyżki białka konopnego o smaku czekoladowym • 3 łyżki płatków czekoladowych 1. Rozgrzej piekarnik do 180°C. 2. Umieść wszystkie składniki (z wyjątkiem płatków czekoladowych) w […]
Składniki: • 3 średnie pomidory, pokrojone w kostkę, wypestkowane i obrane ze skórki • 2 kolby kukurydzy, wycięte z kolby • 1 duża cukinia pokrojona w kostkę • ½ średniej żółtej cebuli • 1 czerwona papryka pokrojona w kostkę • 3 łyżki oliwy z oliwek • 1 łyżeczka kminku • […]
Składniki: • 8 szklanek (2 litry) liści szpinaku • 2-3 łyżki (30-40 mililitrów) soku z cytryny • 1 łyżka stołowa (15 mililitrów) masła kokosowego • ¼ szklanki (60 mililitrów) zielonej cebulki • 3 szklanki (750 mililitrów) bulionu warzywnego • ⅓ szklanki (85 mililitrów) łuskanych nasion konopi • różowa sól himalajska […]
Składniki: (na 3 porcje) • 3 szklanki mrożonych truskawek • 1¾ szklanki mleka migdałowego o smaku waniliowym • ¼ szklanki masła z nerkowców • 5-7 daktyli medjool • 1 łyżeczka cynamonu • ⅓ szklanki nasion konopi 1. Umieść wszystkie składniki w blenderze. 2. Miksuj do uzyskania gładkiej i kremowej konsystencji. […]
Mamy dla Was pyszny przepis na maliny schowane w czekoladzie. Bardzo prosty w przyrządzeniu. Ten przepis wykorzystuje białko konopne, które jest coraz bardziej popularne w kuchni. Składniki: • 1 szklanka mleka migdałowego o smaku czekoladowym (lub Twoja ulubiona czekolada do picia), • 1 średni, zamrożony banan, • 1 szklanka mrożonych […]
Składniki: (na dwie porcje). • ½ szklanki waniliowego mleka migdałowego, • ½ szklanki zwykłego jogurtu greckiego, • 1 szklanka mrożonych jagód, • ½ szklanki mrożonego ananasa, • ¼ szklanki mrożonych wiśni, • 4 czubate łyżki protein konopnych o smaku jagód. 1. Umieść wszystkie składniki w blenderze i miksuj do uzyskania […]
Przepis na Wegańskie Gofry z Dodatkiem Nasion Konopi Składniki: • 1 szklanka mąki pszennej, • 1 szklanka mąki pszennej razowej, • ¼ szklanki brązowego cukru, • 1 łyżeczka proszku do pieczenia, • ¼ łyżeczki soli, • ¼ łyżeczki mielonego cynamonu, • szczypta papryki, • 2¼ szklanki mleka konopnego, • 2 […]
Przepis na Super Budyń z Dodatkiem Nasion Konopi Składniki: (na 3 porcje). • ¼ szklanki kaszy gryczanej, • 2 łyżki nasion chia, • 2 szklanki mleka roślinnego, • 2 łyżki łuskanych nasion konopi, • 2 łyżki rodzynek, • 2 łyżki surowych pestek dyni, • 2 łyżki surowych nasion słonecznika, • […]
Nie jest tajemnicą, że w naszym świecie obserwujemy ogromny wzrost złych spraw zdrowotnych i nowotworów. Nie powinno nas to dziwić, gdy spojrzymy na to, co jemy codziennie, jaki jest stan naszego środowiska oraz jakich rodzajów produktów do pielęgnacji ciała używamy każdego dnia, które zawierają mnóstwo czynników wywołujących raka. Opinia publiczna […]
Przepis na Marchewkowe Babeczki Paleo z Dodatkiem Nasion Konopi Składniki: (na 14 babeczek). • 1½ szklanki mąki migdałowej, • ¼ szklanki mąki kokosowej, • ¼ szklanki łuskanych nasion konopi, • 2 łyżeczki mielonego cynamonu, • 4 łyżeczki sody oczyszczonej, • ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, • ¼ łyżeczki mielonego imbiru, • […]
Zapraszamy do Przepisu na Pyszne Mini Quiche z Dodatkiem Nasion Konopi Składniki: (na 12 sztuk). 1. Suche składniki: – ½ szklanki mąki migdałowej, – ½ szklanki nasion konopi, – 1 szklanka parmezanu, – ¼ szklanki nasion lnu, – ½ proszku do pieczenia, – ½ łyżeczki oregano, – ½ łyżeczki bazylii, […]
Smaczne dyniowe placki z nasionami konopi, które są ostatnio bardzo popularnym dodatkiem do różnych dań. Składniki: (na 10-12 naleśników) – 2 szklanki mąki owsianej (zmiel płatki owsiane na mąkę), – 2 łyżeczki proszku do pieczenia, – ¼ łyżeczki soli morskiej, – 1½ łyżeczki przyprawy dyniowej, – ¼ szklanki nasion konopi, […]
Składniki: – 2 szklanki płatków owsianych, – ½ szklanki nasion konopi, – 1 łyżeczka proszku do pieczenia, – ½ łyżeczki soli, – 1 łyżeczka mielonego cynamonu, – 1 szklanka mleka migdałowego, – 1 duże jajko, – puree z 1 dużego banana, – 1 duży pokrojony banan, – 2 łyżki stołowe […]
Hummus jest świetną przekąską i jest popularny na imprezach, piknikach i podczas relaksu jako dodatek do przekąsek. Nasza wersja jest bardzo prosta do wykonania i smaczna, jak również bardzo zdrowa – nasiona konopi dostarczają niezbędnych kwasów tłuszczowych oraz proteiny, ciecierzyca jest bogata w błonnik, a także żelazo i inne niezbędne […]
Zdecydowanie czas na kolejny łatwy do wykonania przepis z użyciem nasion konopi. Poniższy przepis to pożywna i pyszna propozycja śniadaniowa. Takie musli można przygotować zaledwie w kilka minut, a tym samym sprawić, że rozpoczniemy dzień we wspaniały sposób. Składniki: – 2 szklanki płatków owsianych, – 1 szklanka łuskanych nasion konopi, […]
Pesto jest bardzo łatwe do wykonania. Ten szybki przepis ponownie wykorzystuje cudowny składnik jakim jest konopia. Przygotowanie pesto trwa tylko 5-10 minut (maksimum), nie zawiera nabiału, ani glutenu, a smakuje doskonale. Składniki: – 3 szklanki świeżych liści bazylii, – ¼ szklanki nasion konopi, – ¼ szklanki orzechów włoskich lub pinii, […]
Czas przygotowania: 30 minut. Ilość porcji: 20. Składniki: – 1 szklanka masła z łuskanych nasion konopi, – ½ szklanki brązowego cukru, – ½ szklanki miodu, – ⅓ szklanki masła kokosowego, – 2 łyżeczki wanilii, – 3 szklanki płatków owsianych, – ½ szklanki kokosa, – ½ szklanki nasion słonecznika, – ½ […]
Tym razem mamy dla was przepis na zdrową sałatkę z rukoli z dodatkiem gruszki i nasion konopi Czas przygotowania: 10 minut. Ilość porcji: 4. Składniki: – 3 łyżki nasion konopi, – 1 główka sałaty masłowej, umytej i wysuszonej, – 2 szklanki umytej rukoli, – 2 dojrzałe gruszki pokrojone w drobną […]
Mamy dla was przepis na smaczne waniliowo-kardamonowe batony z dodatkiem nasion konopi Czas przygotowania: 30 minut. Ilość porcji: 12. Składniki: – ½ szklanki całych nasion konopi, – ½ szklanki łuskanych nasion konopi, – ½ szklanki dowolnej mąki, – ¼ szklanki oliwy z oliwek, – 1 szklanka posiekanych daktyli, – ½ […]
Czas przygotowania: 30 minut. Ilość porcji: Tuzin. Składniki: – 1½ szklanki mąki orkiszowej lub 1¼ szklanki mąki pszennej plus ¼ szklanki mąki konopnej, – 1 szklanka cukru (lub innego słodu), – ½ łyżeczki proszku do pieczenia, – ½ łyżeczki sody oczyszczonej, – ½ łyżeczki soli, – ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, […]
Liczba porcji: 12. Czas przygotowania: 30 minut. Składniki: – 3¼ szklanki płatków owsianych, – ½ szklanki kiełków pszenicy, – ½ szklanki mielonego lnu, – ⅓ szklanki nasion słonecznika, – ⅓ szklanki całych nasion konopi, – ⅓ szklanki łuskanych nasion konopi, – ⅓ szklanki posiekanych orzechów pekan, – ½ łyżeczki soli, […]
Nasiona konopi są niesamowite na tak wiele sposobów. Białko konopne jest darem świata roślinnego. Nigdzie indziej w naturze nie uzyskamy pełniejszego źródła białka w jednym miejscu. Nasiona konopi zawierają do 36% białka. W 1950 roku naukowcy określali modele laboratoryjne dla żywności, model białka roślinnego został zaczerpnięty z konopi i nazwany […]
Przedstawiamy dzisiaj błyskawiczny przepis na przepyszne pesto z nasion konopi. Nasiona konopi już od jakiegoś czasu są szeroko dostępne w sklepach, nie tylko w tych ze zdrową żywnością. Jeśli jednak masz trudności z odnalezieniem ich w sklepie stacjonarnym możesz znaleźć je w internecie. Porcji: 1¼ szklanki. Czas przygotowania: 5 minut. […]
Tradycyjne cukierki „żółwie” zawierają ciągnący się karmel, który z pewnością możesz dodać do przepisu, jeżeli masz go pod ręką. Aby jednak zrównoważyć kalorie, usuń z przepisu żurawinę, w przypadku korzystania z karmelu. Smacznym zamiennikiem dla żurawiny będą rodzynki oraz suszone wiśnie – aby przygotować „orzechową” wersję dodaj mieszankę orzechów w […]
W 2014 roku, pierwszym roku legalnej marihuany w Kolorado, stan sprzedał prawie 150 tysięcy funtów (1 funt = 0.45kg) kwiatów marihuany i 5 milionów jadalnych produktów. Od legalizacji rekreacyjnej marihuany w 2012 roku, a zwłaszcza po wprowadzeniu ustawy w życie w 2014 roku, Kolorado zostało jednym z, jeśli nie najbardziej […]
Jedną z najważniejszych rzeczy na temat tego super-pożywienia w postaci płynnej jest to, że można je łatwo wykonać w domu. Ponadto, pozwala to na uniknięcie konserwantów dodawanych przez marki handlowe (choć często także kupne mleko konopne jest wzbogacane o dodatkowe witaminy). Kiedy ludzie po raz pierwszy pozbywają się nabiału ze […]
