Składniki: • 8 szklanek (2 litry) liści szpinaku • 2-3 łyżki (30-40 mililitrów) soku z cytryny • 1 łyżka stołowa (15 mililitrów) masła kokosowego • ¼ szklanki (60 mililitrów) zielonej cebulki • 3 szklanki (750 mililitrów) bulionu warzywnego • ⅓ szklanki (85 mililitrów) łuskanych nasion konopi • różowa sól himalajska […]
dieta
85 wpisów
Składniki: (na 3 porcje) • 3 szklanki mrożonych truskawek • 1¾ szklanki mleka migdałowego o smaku waniliowym • ¼ szklanki masła z nerkowców • 5-7 daktyli medjool • 1 łyżeczka cynamonu • ⅓ szklanki nasion konopi 1. Umieść wszystkie składniki w blenderze. 2. Miksuj do uzyskania gładkiej i kremowej konsystencji. […]
Mamy dla Was pyszny przepis na maliny schowane w czekoladzie. Bardzo prosty w przyrządzeniu. Ten przepis wykorzystuje białko konopne, które jest coraz bardziej popularne w kuchni. Składniki: • 1 szklanka mleka migdałowego o smaku czekoladowym (lub Twoja ulubiona czekolada do picia), • 1 średni, zamrożony banan, • 1 szklanka mrożonych […]
Składniki: (na dwie porcje). • ½ szklanki waniliowego mleka migdałowego, • ½ szklanki zwykłego jogurtu greckiego, • 1 szklanka mrożonych jagód, • ½ szklanki mrożonego ananasa, • ¼ szklanki mrożonych wiśni, • 4 czubate łyżki protein konopnych o smaku jagód. 1. Umieść wszystkie składniki w blenderze i miksuj do uzyskania […]
Przepis na Wegańskie Gofry z Dodatkiem Nasion Konopi Składniki: • 1 szklanka mąki pszennej, • 1 szklanka mąki pszennej razowej, • ¼ szklanki brązowego cukru, • 1 łyżeczka proszku do pieczenia, • ¼ łyżeczki soli, • ¼ łyżeczki mielonego cynamonu, • szczypta papryki, • 2¼ szklanki mleka konopnego, • 2 […]
Przepis na Super Budyń z Dodatkiem Nasion Konopi Składniki: (na 3 porcje). • ¼ szklanki kaszy gryczanej, • 2 łyżki nasion chia, • 2 szklanki mleka roślinnego, • 2 łyżki łuskanych nasion konopi, • 2 łyżki rodzynek, • 2 łyżki surowych pestek dyni, • 2 łyżki surowych nasion słonecznika, • […]
Przepis na Marchewkowe Babeczki Paleo z Dodatkiem Nasion Konopi Składniki: (na 14 babeczek). • 1½ szklanki mąki migdałowej, • ¼ szklanki mąki kokosowej, • ¼ szklanki łuskanych nasion konopi, • 2 łyżeczki mielonego cynamonu, • 4 łyżeczki sody oczyszczonej, • ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, • ¼ łyżeczki mielonego imbiru, • […]
Zapraszamy na Pyszny Przepis, Czyli Naleśniki z Dodatkiem Nasion Konopi Składniki: – 1 szklanka łuskanych nasion konopi, – 3 łyżki oleju konopnego, – 1 szklanka mąki pszennej, – 2 łyżeczki proszku do pieczenia, – 1 łyżeczka sody, – 1 łyżeczka soli, – 2 łyżki miodu (opcjonalnie), – 4 jajka, – […]
Zapraszamy do Przepisu na Pyszne Mini Quiche z Dodatkiem Nasion Konopi Składniki: (na 12 sztuk). 1. Suche składniki: – ½ szklanki mąki migdałowej, – ½ szklanki nasion konopi, – 1 szklanka parmezanu, – ¼ szklanki nasion lnu, – ½ proszku do pieczenia, – ½ łyżeczki oregano, – ½ łyżeczki bazylii, […]
Smaczne dyniowe placki z nasionami konopi, które są ostatnio bardzo popularnym dodatkiem do różnych dań. Składniki: (na 10-12 naleśników) – 2 szklanki mąki owsianej (zmiel płatki owsiane na mąkę), – 2 łyżeczki proszku do pieczenia, – ¼ łyżeczki soli morskiej, – 1½ łyżeczki przyprawy dyniowej, – ¼ szklanki nasion konopi, […]
Składniki: – 2 szklanki płatków owsianych, – ½ szklanki nasion konopi, – 1 łyżeczka proszku do pieczenia, – ½ łyżeczki soli, – 1 łyżeczka mielonego cynamonu, – 1 szklanka mleka migdałowego, – 1 duże jajko, – puree z 1 dużego banana, – 1 duży pokrojony banan, – 2 łyżki stołowe […]
Hummus jest świetną przekąską i jest popularny na imprezach, piknikach i podczas relaksu jako dodatek do przekąsek. Nasza wersja jest bardzo prosta do wykonania i smaczna, jak również bardzo zdrowa – nasiona konopi dostarczają niezbędnych kwasów tłuszczowych oraz proteiny, ciecierzyca jest bogata w błonnik, a także żelazo i inne niezbędne […]
Zdecydowanie czas na kolejny łatwy do wykonania przepis z użyciem nasion konopi. Poniższy przepis to pożywna i pyszna propozycja śniadaniowa. Takie musli można przygotować zaledwie w kilka minut, a tym samym sprawić, że rozpoczniemy dzień we wspaniały sposób. Składniki: – 2 szklanki płatków owsianych, – 1 szklanka łuskanych nasion konopi, […]
Pesto jest bardzo łatwe do wykonania. Ten szybki przepis ponownie wykorzystuje cudowny składnik jakim jest konopia. Przygotowanie pesto trwa tylko 5-10 minut (maksimum), nie zawiera nabiału, ani glutenu, a smakuje doskonale. Składniki: – 3 szklanki świeżych liści bazylii, – ¼ szklanki nasion konopi, – ¼ szklanki orzechów włoskich lub pinii, […]
Czas przygotowania: 30 minut. Ilość porcji: 20. Składniki: – 1 szklanka masła z łuskanych nasion konopi, – ½ szklanki brązowego cukru, – ½ szklanki miodu, – ⅓ szklanki masła kokosowego, – 2 łyżeczki wanilii, – 3 szklanki płatków owsianych, – ½ szklanki kokosa, – ½ szklanki nasion słonecznika, – ½ […]
Tym razem mamy dla was przepis na zdrową sałatkę z rukoli z dodatkiem gruszki i nasion konopi Czas przygotowania: 10 minut. Ilość porcji: 4. Składniki: – 3 łyżki nasion konopi, – 1 główka sałaty masłowej, umytej i wysuszonej, – 2 szklanki umytej rukoli, – 2 dojrzałe gruszki pokrojone w drobną […]
Mamy dla was przepis na smaczne waniliowo-kardamonowe batony z dodatkiem nasion konopi Czas przygotowania: 30 minut. Ilość porcji: 12. Składniki: – ½ szklanki całych nasion konopi, – ½ szklanki łuskanych nasion konopi, – ½ szklanki dowolnej mąki, – ¼ szklanki oliwy z oliwek, – 1 szklanka posiekanych daktyli, – ½ […]
Czas przygotowania: 30 minut. Ilość porcji: Tuzin. Składniki: – 1½ szklanki mąki orkiszowej lub 1¼ szklanki mąki pszennej plus ¼ szklanki mąki konopnej, – 1 szklanka cukru (lub innego słodu), – ½ łyżeczki proszku do pieczenia, – ½ łyżeczki sody oczyszczonej, – ½ łyżeczki soli, – ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, […]
Liczba porcji: 12. Czas przygotowania: 30 minut. Składniki: – 3¼ szklanki płatków owsianych, – ½ szklanki kiełków pszenicy, – ½ szklanki mielonego lnu, – ⅓ szklanki nasion słonecznika, – ⅓ szklanki całych nasion konopi, – ⅓ szklanki łuskanych nasion konopi, – ⅓ szklanki posiekanych orzechów pekan, – ½ łyżeczki soli, […]
Nasiona konopi są niesamowite na tak wiele sposobów. Białko konopne jest darem świata roślinnego. Nigdzie indziej w naturze nie uzyskamy pełniejszego źródła białka w jednym miejscu. Nasiona konopi zawierają do 36% białka. W 1950 roku naukowcy określali modele laboratoryjne dla żywności, model białka roślinnego został zaczerpnięty z konopi i nazwany […]
Przedstawiamy dzisiaj błyskawiczny przepis na przepyszne pesto z nasion konopi. Nasiona konopi już od jakiegoś czasu są szeroko dostępne w sklepach, nie tylko w tych ze zdrową żywnością. Jeśli jednak masz trudności z odnalezieniem ich w sklepie stacjonarnym możesz znaleźć je w internecie. Porcji: 1¼ szklanki. Czas przygotowania: 5 minut. […]
Tradycyjne cukierki „żółwie” zawierają ciągnący się karmel, który z pewnością możesz dodać do przepisu, jeżeli masz go pod ręką. Aby jednak zrównoważyć kalorie, usuń z przepisu żurawinę, w przypadku korzystania z karmelu. Smacznym zamiennikiem dla żurawiny będą rodzynki oraz suszone wiśnie – aby przygotować „orzechową” wersję dodaj mieszankę orzechów w […]
W 2014 roku, pierwszym roku legalnej marihuany w Kolorado, stan sprzedał prawie 150 tysięcy funtów (1 funt = 0.45kg) kwiatów marihuany i 5 milionów jadalnych produktów. Od legalizacji rekreacyjnej marihuany w 2012 roku, a zwłaszcza po wprowadzeniu ustawy w życie w 2014 roku, Kolorado zostało jednym z, jeśli nie najbardziej […]
Jedną z najważniejszych rzeczy na temat tego super-pożywienia w postaci płynnej jest to, że można je łatwo wykonać w domu. Ponadto, pozwala to na uniknięcie konserwantów dodawanych przez marki handlowe (choć często także kupne mleko konopne jest wzbogacane o dodatkowe witaminy). Kiedy ludzie po raz pierwszy pozbywają się nabiału ze […]
„Zbyt długo niesłusznie oceniane”, nasiona konopi (a konkretnie, wartość odżywcza nasion konopi) zaczynają zdobywać bliższy i bardziej przyjazny stosunek od mediów. Jako, że opinia publiczna zdecydowanie przechyla się na szalę marihuany, trwające rozmowy w sprawie jej legalizacji zdobywają coraz więcej nagłówków w mediach. Nasiona konopi są nie tylko powszechnie dostępne […]
